Phương pháp “ngủ nhanh” của Tôn Tư Mạc và 10 cách dưỡng sinh của ông
Tôn Tư Mạc là danh y thời Đường, người đời tôn xưng ông là “Vua thuốc”. Bộ sách Bị Cấp
Thẻ: sức khỏe
Cơ thể con người cũng có “khí hậu”?
Đông y thường nói đến những khái niệm như khí, âm dương ngũ hành, hay khí cơ thăng giáng, nghe
Khám phá bí mật 4,5 tỷ năm: Clair Patterson và cuộc săn lùng “kẻ độc” ẩn mình trong máu chúng ta
Người lau bụi thời gian Hãy tưởng tượng: một nhà khoa học đứng giữa phòng thí nghiệm im phăng phắc,
Cách tốt nhất để trân trọng sinh mệnh, bây giờ bạn biết vẫn chưa muộn
Cách tốt nhất để trân trọng sinh mệnh không phải là dưỡng sinh, vậy là gì? Theo y học cổ
“Trà cứu” là phương pháp dưỡng sinh cổ xưa và kỳ diệu
Trà cứu kết hợp hơi ấm của trà và kinh mạch cơ thể, giúp ích cho việc dưỡng sinh và
Mỗi ngày 5 giây “vỗ nhẹ” phương pháp giúp đánh thức tuần hoàn mắt, cải thiện thị lực tự nhiên
Trong nhịp sống hiện đại, dù là học sinh, nhân viên văn phòng hay người lớn tuổi, tình trạng mỏi
Phát hiện sớm ung thư vòm họng: 5 dấu hiệu cảnh báo thường bị bỏ qua
Ung thư vòm họng là một trong những căn bệnh nguy hiểm bởi vị trí phát sinh của nó rất
Bí quyết dưỡng sinh là gì? Hoàng Đế Nội Kinh chỉ ra điều căn bản
Bí quyết dưỡng sinh là gì? Hoàng Đế Nội Kinh chỉ ra điều căn bản Điều quyết định sức khỏe
Lòng tốt: nhu cầu thiết yếu hay chỉ là lựa chọn?
Hãy tưởng tượng một buổi chiều muộn, khi bạn đang vội vã về nhà sau một ngày dài mệt mỏi.
Cách chăm sóc và điều trị bênh đau dạ dày
Theo quan điểm của y học cổ truyền Trung Quốc, bệnh dạ dày cần “ba phần điều trị, bảy phần