Thực phẩm dưỡng sinh mùa thu: Món ăn từ củ sen
Củ sen vừa thơm ngon vừa có tác dụng thanh nhiệt, dưỡng dạ dày, đồng thời cũng là một loại
Thẻ: mùa thu
Người xưa dặn: “Mùa hè không ngủ trên đá, mùa thu không ngủ trên phản”, vì sao?
Câu nói “Mùa hè không ngủ trên đá, mùa thu không ngủ trên phản” là kinh nghiệm dưỡng sinh rất