Dưỡng sinh trước hết phải dưỡng tâm. Người xưa tu tâm có ba tầng cảnh giới: thanh tâm, tĩnh tâm, khoan tâm.
Trong thời đại mà xu hướng dưỡng sinh lan rộng, chúng ta mải theo đuổi đủ loại thực đơn, bài
Thẻ: cảnh giới
Biết ơn là cảnh giới rộng lớn của lòng từ bi
Biết ơn là cảnh giới rộng lớn của lòng từ bi Khi ta biết ơn cả nghịch cảnh, biết ơn